Powerman Alsdorf / Deutsche Meisterschaft im Duathlon

Am Wochende fand der Powerman in Alsdorf statt. Über die Distanz 10 km Laufen, 60 km Radfahren und 10 km Laufen wurden zusätzlich die Deutsche Meisterschaft im Duathlon ausgetragen. Bei sehr winterlichen Bedingungen waren Frank Krause und Hans Peter Vogel am Start.

Frank Krause belegte einen hervorragenden 10. Platz in der Altersklasse M50 in 3:03.19 Std. Dabei belegte er den 8. Platz bei der Deutschen Meisterschaft in der M50 und zeigte wesentlich jüngeren Starten wie Duathlon geht !!!!!

Hans Peter Vogel belegte den 25. Platz in der Altersklasse M55 in 3:43.53 Std ( 24. Platz DM ) !!!!!

44. Bienwald Marathon Kandel 2019

BIENWALD MARATHON Kandel

"schnell-familiär-naturverbunden" der tradionsreiche Frühjahrsklassier seit 1976!

Samstag noch völlig unbeeindruckt vom Wetter "Sturmtief Eberhard" startete der 44. Bienwald Marathon am Sonntag den 10.03.2019 mit rund 2000 Läufern.

Es wurde ein Sturmlauf durch den Bienwald. Doch die Läufer liesen sich nicht durch die regnerischen und widrigen Bedingungen stoppen.

Die Feuerwehr tat ihr bestes, stellenweise mussten Läufer sogar über umgestürzte Bäume klettern, also wirklich erschwerte Bedingungen.

626 Läufer startet auf den 42,125 km und ca. 1589 Läufer beim Halbmarathon.

Margit Klockner belegte den 2. Platz in der Gesamtwertung Marathon,  AK 1 bei den Damen mit einer phantastischen Zeit von 03:06:01 (Siegerzeit 03:02:22 Std. 

Margit konnte noch die Top Favoritin Maria Magdalena Veliscu überholen.

Herzlichen Glückwunsch an Margit.

35. Volkslauf Urmitz

Am Samstag fand der Volkslauf in Urmitz statt. Die Sportler des SRL haben folgende Ergebnisse erreicht.

Herzlichen Glückwunsch.

Weitere Ergebnisse unter: www.sv-urmitz.de

30. Winterlaufserie 2019 der LG Dornburg 2. Lauf Wilsenroth

Am Samstag fand der 2. Lauf zur Winterlaufserie der LG Dornburg in Wilsenroth statt.

Für den SRL war Mario Radke am Start. Er belegte über 10 km Strecke den ersten Platz in seiner Altersklasse (4.Platz Gesamt), in einer Zeit von 41:25 Min.

32. Winterlaufserie "Rund um den Haugnisberg"

Sonntag den 03.03.2019  fand der vierte Lauf der Winterlaufserie in Ochtendung statt.

Herzlichen Glückwunsch.

Weitere Ergebnisse unter: www.djK-ochtendung.de

Damit ist die Winterlaufserie in Ochtendung 2018/2019 beendet, folgende SRL Sportler gingen in die Gesamtwertung ein:

Rund um die Insel Silberau – Crosslauf beim TV Bad Ems

Am Sonntag fand der Lauf rund um die Insel Silberau in Bad Ems statt

Für den SRL war Dominic Kaiser am Start. Er belegte über 7,2 km Strecke den ersten Platz in seiner Altersklasse, in einer Zeit von 27:46 Min.

32. Winterlaufserie "Rund um den Haugnisberg"

Sonntag den 03.02.2019  fand der dritte Lauf der Winterlaufserie in Ochtendung statt.

Herzlichen Glückwunsch.

Weitere Ergebnisse unter: www.djK-ochtendung.de

Der letzte Lauf findet am 03.03.2019 in Ochtendung statt.

32. Winterlaufserie "Rund um den Haugnisberg"

Sonntag den 06.01.2019  fand der zweite Lauf der Winterlaufserie in Ochtendung statt.

Für viele der erste Lauf im neuen Jahr. 

Herzlichen Glückwunsch.

Weitere Ergebnisse unter: www.djk-ochtendung.de

Der nächste Lauf findet am 03.02.2019 in Ochtendung statt.

Münz Silvester Lauf Montabaur

Bevor das Jahr 2018 verabschiedete wurde, nutzen viele SRLér den tradionellen Münz Silvester Lauf, um noch ein paar gemeinsame Laufkilometer zu sammeln.

Die Ergebnisse: 10,7 Strecke

Wir wünschen allen Vereinsmitgliedern, deren Familien und allen Mitstreitern ein frohes neues Jahr !!!!

Im fernen Süden waren auch SRL'er fleißig an Sylvester.

Sylvester Lauf Chiclana De La Frontera in Spanien

6,9 km Jutta Blechschmidt   38:15   5. in ihrer AK

6,9 km Michaael Blechschmidt  31:58  7. in seiner AK

Feliz Ano Nuevo, Frohes neues Jahr.

X-MAS Run Fröhliche Weihnachten

Bevor es in die 3 hochkalorischen Weihnachtstage ging, gab es am Morgen des Heiligen Abend den tradionellen X-MAS Run am Remstecken.

Nach dem Laufen gab es wieder selbstgemachte Plätzchen, heißen Tee oder Punsch, Kaffee und Käsekuchen....

Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familie und Freunde eine besinnliche Weihnacht, geniesst die Tage in der Familie, nehmet euch die Zeit zum Plauschen und Schwätzchen halten.

Frohe Weihnachten, ......! Und denkt immer daran: a Plätzchen a day keeps the Weihnachtstress away!